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科普园地

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2022-11
关节扭伤，到底该热敷还是冷敷？
日常生活中，各种关节扭伤比较常见，不仅是在各种运动、意外事故中可能出现，甚至在走路、上下楼梯、拾物等过程中也可能发生。最常见的关节扭伤是踝关节扭伤，俗称“崴脚”，其次如髋关节、膝关...
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2022-10
长期喝纯净水会导致身体缺钙？
或是出于对自来水的口味、洁净度的担忧，或是单纯为了方便省事儿，越来越多的人特别是年轻人，会将纯净水作为主要的饮用水来源。办公室饮水机上的桶装也好，随处都能买到手的瓶装也罢，纯净水纯...
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2022-10
为什么有人一喝牛奶就拉肚子？原来是它在“作怪”
不少人都有这样的经历：刚喝完牛奶就腹胀或腹泻，总是怀疑是牛奶的问题，但是同样的牛奶别人喝完却没事儿？这其实都是牛奶中的乳糖在作怪！而你的腹胀或腹泻，其实是乳糖不耐受的表现。 ...
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2022-09
世界心脏日：认识危害心脏健康因素，做好心脏保护！
每年的9月29日是世界心脏日，是世界心脏联盟为了提醒人们对于心脏的重视，让公众认识到生命需要健康的心脏，于是在1999年设立的。其实世界心脏日只是一个特定提醒各位保护心脏的日子，而...
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2022-09
“盐多必痴”到底是因为什么？
都说“盐”是五味之首，如果没有“盐”，很多菜肴都将食之无味。虽然盐可以满足我们的口腹之欲，但过量食用会对身体造成伤害。《中国居民膳食指南（2022）》中建议成年人每天...
21
2022-09
全国爱牙日丨种牙自由，离我们还有多远？
联合出品：新浪新闻图数室x咚咚喵
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2022-09
难怪医生不让吃糖，糖对蛀牙发生影响太大！
这是达医晓护的第3989篇文章蛀牙作为口腔常见病，已为大众熟知。而说起预防蛀牙的方法，被提及最多的就是“少吃糖、不吃糖”。与蛀牙相关的糖，本质上是可发酵碳水化合物，它...
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2022-08
快住手！身体这些部位太干净，反而是在害自己！
从小我们就被教育要讲卫生懂礼貌卫生情况不佳确实会滋生疾病所以很多人非常爱干净甚至有些小洁癖讲卫生当然是好事 ...
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2022-08
美甲虽美，小心患上灰指甲
审核：张书元北京华医中西医结合皮肤病医院主任医师不少女性为了让自己的手变得更美，喜欢在指甲上贴上不同颜色和图案的假指甲，以及各种各样不同材质的亮片，让手指显得更加...
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2022-08
还在空腹吃这几种食物？生病可别怪我！
日常生活中我们总能听到许多“空腹”的禁忌，比如：“空腹不能喝茶、喝咖啡、喝酒？”、“空腹不能吃香蕉？”、“空腹不能吃柿子？”…… 真相究竟是什么呢？ 01 ...

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