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科普园地

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2025-05
皮肤上的“小疙瘩”是什么？该不该处理？一文教你读懂体表肿物
“照镜子时发现身上多了个小肿块？洗澡时摸到皮肤下有硬结？大多数人一生中可能都会遇到体表肿物，它们可能是无害的痣、脂肪瘤，也可能是需要警惕的病变。如何分辨？该不该处理？湖南航天医院皮...
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2025-05
维生素 C 能够预防感冒，吃得越多越好？
这种说法没有科学依据。维生素 C 是一种常见的维生素，它可以用于预防并治疗坏血病，还能参加体内的生化反应，是人类的必需营养素之一。但目前没有可靠的医学证据证明维生素 ...
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2025-05
你的肺“健康呼吸”了吗？三个居家就能做的健康小测试
人们常说“人活一口气”，这口气全指望肺这个“呼吸小马达”。就像手机电量有备用一样，我们的肺也有“备用电池”，但40%的备用能力出问题时，我们根本察觉不到。等到爬楼喘不上气、咳嗽不停...
09
2025-05
老年人日常护眼这六点一定要记住
眼是心灵的“窗户”，是人体不可分割的重要组成部分。随着年龄的增加，人体各个器官的功能逐渐衰退，眼睛也不例外。眼健康关系到全生命周期，对老年人尤为重要，老年人要时刻提防“啃老”眼病，...
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2025-05
体检查出甲状腺结节的人越来越多！提前知道这3点很重要
甲状腺结节的发病率逐年上升，病因比较复杂，跟人们的饮食习惯及生活规律等相关，当然也因为甲状腺彩超的普及，发现了临床触摸不到的甲状腺结节。关于碘的平衡宜减...
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2025-04
放疗后，身体会不会“辐射”伤害亲人？
温州市平阳县的许大伯患了鼻咽癌，由他的妻子蒋阿姨照顾，近日在进行放射治疗后，他非常担心自己的身体会不会“辐射”伤害妻子？放疗分为外照射技术放疗和内照射技术放疗。外照射技术放疗辐...
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2025-04
停戴OK镜之后，近视度数会报复性反弹？
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2025-04
吃对食物就能修复心脏？揭秘肠道里的‘干细胞开关’
吃对食物就能修复心脏？揭秘肠道里的‘干细胞开关’ 肖永良【科普中国专家，中国营养学会科普专家团队委员，甘肃省健康巡讲专家，原兰州大学公共卫生学院兼职教授...
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2025-04
眼前突然发黑？别大意！可能是脑卒中警报
清晨的公交站台，李女士像往常一样准备上班。当她站起身时，眼前突然陷入黑暗，仿佛有人瞬间关掉了世界的开关。这种突如其来的视觉丧失持续了十余秒，伴随而来的眩晕感让她不得不...
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2025-04
抑郁症不是“想不开”，科学家找到了它在大脑里的印记
图虫创意抑郁症是一种常见的精神疾病，和其他疾病一样，需要科学的干预和治疗。然而，由于不能通过简单的抽血或拍片检查等发现直观的证据，这种不确定性使抑郁症常...

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