春风送暖，万物向荣，芳菲竞绽，恰逢其时。“三八”国际妇女节来临之际，为切实关心关爱妇女身心健康，有效舒缓工作与生活压力，丰富职工精神文化生活，3月5日，陕西旬凤韩黄高速公路有限公司组织开展“书香沁心，芳华绽放”主题妇女心理健康辅导活动，将书香疗愈与心理赋能有机融合，为全体女职工送上一份有温度、有深度、有力量的节日祝福。

活动现场，心理讲师在轻松温馨的暖场互动中温情启幕。趣味破冰游戏打破隔阂、拉近心距，大家在欢声笑语中敞开心扉、互动交流，氛围融洽热烈、暖意融融。书香疗愈环节，女职工们围坐共读治愈美文与成长篇章，轻声分享触动心灵的经典语句，结合工作经历、生活感悟坦诚交流。在文字的温润滋养与思想的真诚碰撞中，大家卸下疲惫、舒缓心绪，让书香与心香交织相融，压力在倾听与倾诉中悄然释放。随后，心理讲师围绕女性情绪管理、压力疏解、自我关怀等核心内容，以通俗易懂的语言、生动鲜活的案例展开深入浅出的讲解，并带领大家沉浸式体验正念冥想放松，引导女职工学会与情绪和解、关照内心需求，掌握科学实用的心理调适技巧，实现自我觉察与自我赋能。

此次活动，将阅读疗愈与心理关怀深度结合，丰富了女职工的精神文化生活，搭建起了心灵交流、自我成长的优质平台。参与女职工纷纷表示，活动温暖治愈、干货满满，大家在书香浸润与暖心陪伴中舒缓压力、汲取能量，未来将以更积极乐观的心态、更饱满昂扬的状态立足岗位、热爱生活，自信绽放属于新时代女性的独特芳华。