第33届“科技之春”活动期间，为丰富学校教师的心理健康知识，提高教师的职业幸福感，近日，宝鸡市心理卫生协会心理咨询师强宏赴南坡小学开展“心有暖阳，蓄能前行”教师团体心理辅导主题活动。

活动伊始，心理咨询师强宏对活动的目的和意义进行了简要介绍，并强调了心理健康对于教师职业发展的重要性。随后，教师们通过轻松的自我介绍和破冰游戏将活动逐渐推向高潮。在“心有暖阳”环节，每位教师都分享了自己心中的“暖阳”——那些给予他们力量与希望的事物。这些温暖的分享不仅加深了教师间的相互了解，更为整个活动奠定了积极向上的基调。

在“情绪管理定律”中，心理咨询师通过生动的案例分析，引导教师们认识到情绪管理的重要性，并传授了实用的情绪调节技巧，如正面思维训练、积极反馈与鼓励等。教师们积极参与，通过亲身体验，深刻体会到了这些方法的有效性。

紧接着，“团队协作挑战”环节将活动氛围推向了新的高度。教师们被分为若干小组，参与了“管理七巧板”等团队协作游戏。这些游戏不仅考验了教师们的团队协作能力和信任度，更让他们在轻松愉快的氛围中加深了彼此的了解和友谊。

活动的最后，教师们围坐一圈，进行了深入的分享与讨论。他们纷纷表示，此次心理辅导活动让他们受益匪浅，不仅学到了实用的心理调适技巧，还深刻体会到了团队协作的力量。更重要的是，他们深刻体会到了“心有暖阳，蓄能前行”的真谛——在面对教育生涯中的各种挑战时，保持内心的温暖与力量，不断蓄积正能量，勇往直前。

此次教师团体心理辅导活动不仅是一次成功的心理健康建设实践，更是学校关注教师成长、提升教育质量的重要举措。宝鸡市心理卫生协会将以此次活动为契机，进一步加强教师心理健康服务体系建设，为教师的专业成长和职业发展提供有力支持。同时，也呼吁社会各界共同关注教师心理健康问题，携手共创更加美好的教育未来。