市心理卫生协会开展民辅警团体心理辅导活动 |
作者:宝鸡市心理卫生协会 发布时间:2024-01-05 浏览:820次 |
为帮助民辅警放松心情,缓解工作压力,进一步鼓舞士气、激励斗志,市心理卫生协会为宝鸡市公安局巡特警支队民辅警开展了团体心理辅导活动。
活动中,宝鸡市心理卫生协会心理咨询师们针对民辅警在维护社会治安工作中可能遇到的心理压力和问题,通过设计一系列团体心理活动,带领大家开展了心理破冰、呼吸练习、团队合作以及沟通技巧等心理游戏活动。同时,咨询师还讲解了一些应对压力的心理调适方法和心理健康保健知识。
通过此次活动,帮助民辅警们释放了内心的压力,学习了了解和接纳自我的方法,增强了民辅警的团队凝聚力和心理抗压能力,提高了他们的心理健康水平,为下一步的工作开展打下了坚实的心理基础。(宝鸡市心理卫生协会)
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