2023年5月14日-20日是我国第九个全民营养周。5月16日、18日下午，宝鸡营养学会走进长岭社区，为社区居民带来《合理膳食，食养是良医》主题讲座。国家一级营养师、一级健康管理师、宝鸡营养学会副理事长王亮担任主讲，20余名社区居民参加讲座。

王老师主要围绕膳食指南的八条核心推荐展开讲解，食物多样，合理搭配；吃动平衡，健康体重；多吃蔬果、奶类、全谷、大豆；适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉；少盐少油，控糖限酒；规律进餐，足量饮水；会烹会选，会看标签；公筷分餐，杜绝浪费。其主要目的是使大家能充分了解平衡膳食的重要性，帮助大家树立健康意识，提高健康膳食水平，指导合理选择食物，减少或预防慢性病的发生。讲座结束后，王老师还现场就营养膳食问题为社区居民答疑解惑。