时值汛期，孩子涉水和游泳行为增多，溺水事故进入高发期。相信很多家长会提醒孩子注意避开户外危险水域，却往往忽略了隐藏在家中或其他室内场所的溺水风险。让我们首先来看几道测试题：

1、是否曾经让幼儿独自留在浴盆内（即使只是短时间离开，例如接听电话拿取东西等）？

2、是否记得关上浴室、洗衣房的门，避免幼儿随意进入？

3、是否将盛水未加盖的水桶、水盆等容器随处摆放？

4、家中是否有开放式的鱼缸或水族箱，水位较高且未设置防护措施？

5、是否曾经让幼儿独自在家中小型泳池或浴缸中玩耍，即使水位不高？

如果你的答案大多为“是”，可一定要提高警惕了。一个令人震惊的事实是：很多幼儿溺水大多发生在家里。根据公安部和国家卫生健康委统计数据显示，4岁及以下婴幼儿的溺水高发地点主要为家中蓄水容器，例如室内的脸盆、水缸及浴盆等。今天是世界预防溺水日，让我们避开这些“玩水”误区，给孩子们安全快乐的夏日体验。

01 孩子学会游泳，就能防溺水？

会游泳并不等同于不会溺水。疲劳、抽筋、水流变化、水温过低等因素都会导致身体状况不佳，甚至水下的水草、淤泥等更会困住游泳者进而导致溺水事故发生。因此，即使擅长游泳，也应保持警惕，避免单独行动，并携带救生设备。

02 孩子溺水会大声呼救，大人只需远观就能确保安全？

影视剧中经常出现溺水者使劲儿扑腾、大声呼救的场景，但溺水的发生其实是快速而无声的。溺水发生后的紧张感会导致溺水者不能大声呼救，尤其是儿童，大声呼救反而更容易呛水。如果发现有人，尤其是孩子在水中突然安静无声，或像“趴”或“站”在水中呈发呆状，一定要提高警惕，此时也许正是溺水的前兆。

03 水盆里只有一点水，短时间放在地上不要紧？

即便家里的浴池或水盆里只装有很浅的水（哪怕水深只有2-3厘米），甚至未盖盖子的马桶，都会有溺水风险。由于儿童的身体还未发育成熟，只要水能淹没其面部，就有可能引起窒息而导致溺亡。此外，水盆长时间放在地上容易滋生细菌，不利于家庭卫生。因此给孩子洗完澡后要立刻放掉浴缸、浴盆里的水，马桶盖要盖好，家中及家周围的水缸、水井等也要记得加盖。

04 使用游泳圈能避免溺水？

游泳圈虽然能够提供浮力，在浅水区或平静的水域中一定程度上减少溺水的风险，但它不是专业的漂浮设备，并不能完全替代游泳技能或应对紧急情况的能力。如果游泳圈存在破损、漏气或质量不过关的情况，使用者不会游泳或自救能力不足，即使有游泳圈也可能在意外情况下无法应对。

享受夏日清凉的同时，安全必须放在首位。无论何时，家长都是孩子安全的第一责任人，家长或看护人应时刻牢记有效看护儿童的“九字口诀”：近距离、不分心、不间断。通过科学认知和正确行为，我们可以更有效规避溺水隐患，共建安全水域，保护生命安全。

策划：阎冬

审核：唐芹 中华医学会专家委员会副秘书长、资深研究员、国家健康科普专家

出品：科普中国X中华医学会

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